賽馬會免費提供八周靜觀教養家長課程 助紓緩開學壓力 附免費觀影及分享會報名方法

由香港賽馬會慈善信託基金捐助，香港大學社會科學學院主辦的賽馬會「樂天心澄」靜觀校園文化行動（賽馬會「樂天心澄」）推出短片《你在嗎》及「情緒唔使『爆』『谷』」靜觀小錦囊，期望幫助家長與學童紓緩開學壓力。

引導學生建立正面人生觀，家庭的影響尤為重要。在本港，全面及有系統的家長教養課程不多。教養孩子的重任，多數依賴家長集各家之大成，摸着石頭過河。有見及此，賽馬會「樂天心澄」除了持續在學校推廣靜觀，近兩年更把服務延伸至家長層面，免費提供八周靜觀教養課程，期望減輕家長的壓力，同時改善親子關係及家庭各人的情緒健康。