【小小豬】清熱利尿 粟米薏米水

2016-07-26


小小豬成日都話好想飲粟米鬚水,但依排係街市又真係好少見有粟米鬚買,剛好見上有朋友仔介紹原條粟米加薏米煲水,咁簡單就當然即刻買材料試下希望可以止到小小豬個粟米心癮啦

粟米加薏米就可以有清熱降火同利尿消腫功效,最好就係超級簡單,真係啱晒我依個懶懶地又可以扮勁呀…哈哈哈!

材料:粟米三條、生熟薏米各半碗、蜜棗四粒~
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將生、熟薏米洗淨,之後浸水最少半小時;蜜棗浸洗一陣~
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粟米洗淨切段,粟米鬚唔好浪費,洗淨可以加埋一齊煲,加強利尿消腫功效呀~
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