哄睡貼士｜夜晚唔願瞓 日頭唔願起身 10句說話讓孩子乖乖入睡
2025-02-02
叫孩子去睡覺是父母每晚的挑戰，即使孩子乖乖入睡房，但卻未能確保他們好好入睡。特別是在幼兒時期，孩子們在父母離開房間的那一刻，就會從床上爬起來是很常見的。一位媽媽在睡眠教練的指導下，利用幾個關鍵短語，成功讓孩子乖乖上床睡覺！爸媽們也不妨試試！
1. 我10分鐘後來看看你
與其等着孩子起床來找你，不如向她保證，你會在5分鐘或10分鐘後回來檢查，這將有助於給她一種你會回來的安全感，並告訴她，想要你沒關係，但還是希望她留在床上。