湯水食譜｜無奶版 三文魚南瓜磨菇湯 配紫淮山米麵包 養好脾胃助長高長肉｜中醫爸B
2025-03-13
不少小朋友都喜歡食西餐，然而不少西餐都由奶及麩質(Gluten)製成，腸胃敏感的小朋友不友好，容易造成身體慢性發炎。今次註冊中醫師馬琦傑分享2道食譜，分別為無奶版 三文魚南瓜磨菇湯 ，及無麩紫淮山米麵包，養好脾胃，有助長高長肉！
2025-03-13
不少小朋友都喜歡食西餐，然而不少西餐都由奶及麩質(Gluten)製成，腸胃敏感的小朋友不友好，容易造成身體慢性發炎。今次註冊中醫師馬琦傑分享2道食譜，分別為無奶版 三文魚南瓜磨菇湯 ，及無麩紫淮山米麵包，養好脾胃，有助長高長肉！