體重 正常不等於健康！「瘦胖子」心血管死亡風險竟比肥胖者高52%
2025-04-01
許多人知道肥胖與慢性病的關聯， 體重 正常就代表一定健康嗎？內科暨減重專科醫生陳威龍指出，全球約有45%的人屬於所謂的「瘦胖子」（MONW，Metabolically Obese Normal Weight，代謝性肥胖但體重正常）族群。這類人雖然BMI介於正常範圍（18.5–24.9），但體脂率偏高（男性＞25%，女性>30%），且容易合併血糖、血脂、血壓等代謝指標異常，因而增加罹患慢性病的風險。
「瘦胖子」心血管疾病死亡風險比肥胖者高
根據《JAMA》期刊研究顯示，MONW族群的心血管疾病的死亡風險，比過重或肥胖者高出52%！而且年紀越大，風險越高，50到64歲的風險是20到34歲的3倍，65歲以上甚至高達4倍。
內科暨減重專科醫生 陳威龍