突然站起來就頭暈？小心是「姿勢性 高血壓 」 醫生教5招降低風險

突然從椅子上站起來，就感到一陣頭暈、眼花？多數人會直覺聯想到「低血壓」，但其實也可能是另一種較少被注意的血壓問題「姿勢性 高血壓 」。減重專科暨家醫科醫生許芷瑜指出，目前普遍認為從坐姿站起時，收縮壓上升≥20 mmHg為「姿勢性高血壓」標準之一，並將其視為心血管疾病、中風、腎臟病與認知功能障礙等的重要潛在風險因子。

有「姿勢性高血壓」死亡風險高87%

根據最新發表於《英國醫學期刊》（The BMJ）的文章，透過統合分析，研究31,124名平均年齡67.6歲、包含已確診高血壓患者與尚未確診但血壓偏高的成人資料，結果發現約17%的受試者出現「姿勢性高血壓」，比「姿勢性低血壓」（9%）還常見。

減重專科暨家醫科醫生 許芷瑜