生活百科|洗碗 5大錯誤習慣恐致癌?專家教4個正確洗碗步驟 降低患病風險

2025-05-16


洗碗 暗藏不少健康學問!許多人在家洗碗時,常因忽略關鍵細節而「越洗越髒」,不但無法徹底清潔碗碟,更可能讓細菌量激增70倍,長期可能引發腸胃炎,甚至增加患癌風險。內地有專家教4個正確洗碗步驟,避免「引癌上身」!

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5大錯誤洗碗方式

1. 不更換洗碗布

原因:洗碗布和海綿用久不換,容易變成細菌、霉菌的藏身之處,隨着食物進入人體,長期下來可能危害健康。

建議:最好每1個月就更換一次洗碗布,並且要「專布專用」——洗碗布只用來清潔餐具,避免交叉污染。

示意圖

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