MeTime|媽媽分享夜瞓的11個原因:私人時間比休息時間更重要

2025-05-25


成為父母後會變得早睡早起嗎?外國一位媽媽撰寫文章,分享自己本來是位「夜貓」,但成為媽媽後,即使要早起來陪伴孩子,但她卻沒有因此而早睡,當中的原因有很多,而最重要的是「渴望得到屬於自己的時間,總是比獲得一個良好的睡眠更重要。」

休息時間對媽媽來說很重要,但是私人時間更重要。媽媽Colleen Temple在網站撰寫文章,分享自己晚上不願睡覺的原因。

今日熱話

 

放假親子去邊好?

1.當別人都在睡覺的時候,和平與安靜的誘惑太吸引人了,我不能錯過。

2.因為我渴望有屬於自己的時間,做我想做的任何事情,而不需要向任何人交代,這個時間太珍貴了,不能錯過。

3.因為我想有時間放鬆一下,狂看劇集,而不覺得自己需要做其他事情。

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