《 外星奇遇記 》：探討青少年的孤獨感｜戴公主

話說昨天看了迪士尼最新電影《 外星奇遇記 》，非常好看的一齣電影！一如Pixar以往的電影，除了美輪美奐的畫面，劇情也是非常有深度和感人！

電影講述一個名為Eli的男孩，失去父母後雖然有着姑姐的照顧，但仍然感到非常孤單，並經常渴望逃離地球去到外太空。有一天他終於夢想成真，被外星人接到去外星領袖組成的「Communiverse」。在那裏，他結識到一班外星人，包括惡霸Lord Grigon的兒子Glordon，並成為好友。最後，Elio經過一連串的宇宙大冒險後，慢慢發現地球也有很多與他志同道合和關心他的人。至於Elio終於會否重返地球，還是選擇繼續在外太空生活，我便不劇透了，留待大家到戲院欣賞劇情發展。

以往探討「孤獨感」（Loneliness ）的電影（尤其是卡通片）並不多。不過，近年有研究發現，全球青少年的孤獨感有上升的趨勢 （備註一）。電影中Elio因喪失雙親而感到孤單，但除了喪親或家庭中出現巨大轉變外，不少兒童和青少年人也會經歷孤獨感。當中，經常使用社交媒體、學業壓力和社會期望都有機會令他們的孤獨感提升。

社交媒體能促進人和人的連結，但另一方面又會令我們（特別是年輕人）更容易與他人作出比較，並經歷「被比下去」、「格格不入」、「我不及別人好」的負面感覺。那麼，我們可以怎樣幫助這一代的青少年對抗這些負面感覺和孤獨感呢？