學英文︱3個免費 Podcast 學英文 每日10分鐘即可提升英文聽力能力︱Spencer Sir

作為英文補習導師，筆者經常聽到學生擔心自己英文底子差，難以跟上進度。的確，要學好英文並非一朝一夕可以做到，是要靠長時間沉浸式學習。眾所周知，聽力是語言學習中最重要的技能之一，想提升英文聽力能力，增加聆聽量是最簡單和最有效的方法，剛開始時可以固定每日10至15分鐘，例如搭車或做運動時收聽 Podcast 英文節目，之後可再慢慢根據自己的作息，找出最適合的學習時間。

2大原則揀英文聽力訓練教材

要持續地進行英文聽力訓練，就要好好挑選適合自己的教材。首先，學生應選自己有興趣的內容，因自己熟悉的範疇會較易理解，更易掌握詞彙及句子，如果覺得節目有趣，不妨多聽幾次，慢慢就會越聽理解得越多。第二，應選擇符合自己英文水平的內容，否則程度太難造成負擔，反而容易放棄。第三，抱持輕鬆心態，不必逐字逐句理解，記住最主要目的是培養聆聽英文的習慣。以下是筆者推介的三個免費英文Podcast節目：