青春期教養 的三層底線|陳志恆諮商心理師

2025-08-29


孩子進入青春期後,父母常感到不知所措,究竟是管多一點好,還是管少一點好?甚麼要管,甚麼就別再管了?麻煩的是,明明是出於保護,孩子卻說你不信任他;明明是好意提醒,孩子卻反應激烈,甚至翻臉不理人。

對青少年的父母而言,最大的教養挑戰之一就是管教的寬鬆程度。因為,你總是會擔心:「放手太多會不會是縱容?」或「收得太緊是否影響親子關係?」

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青春期是孩子逐漸長出獨立意識、自我判斷與價值觀的階段,即使如此,該有的界線與規範依然不能少。然而,這時候的界線不再只是父母單方面的規規定,而是一次又一次,親子之間「磨合」與「協商」的過程。

你不需要甚麼都放手,也不必甚麼都管,但你可以把握以下三個層次的規範原則,明確區分:甚麼該管?甚麼可談?甚麼要放?我們把與青少年有關的規範分成三個層次,包括:該管的「底線」、可談的「原則」,以及要放的「自由」。

第一層:該管的底線

這一層的規範關乎人身安全、法律與基本責任,是父母不可妥協的底線。父母有責任明確表態並堅守原則。常見的包括:

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