細仔14個月大仍堅持親餵 賴慰玲曬溫馨時光引共嗚：驚佢有牙，但就係唔捨得

現年39歲的 賴慰玲 （Winki）2017年與舞台劇演員梁子峰奉子成婚，同年誕下兒子Marat，去年再誕下細仔Kavis，一家四口非常幸福。雖然細仔已經14個月大，但賴慰玲表示自己仍在堅持餵哺母乳，她更笑言：「其實都驚佢有牙，但就係唔捨得！」

賴慰玲日前在社交網站分享餵細仔母乳的甜蜜時刻，她表示其實自細仔半歲起，已經多番掙扎打算放棄餵哺母乳，但就是不捨得。「由半歲開始，每個月都話餵埋呢個月唔餵，咁就14個月！」她不禁自嘲，「係佢停唔到定其實我唔想停？」賴慰玲形容這是屬於他們母子之間的高濃度親密感，雖然細仔已經出牙，同時亦有補奶粉，「但又係唔捨得，係母愛，係好愛！」

餵母乳經歷引網民共鳴

很多媽媽紛紛表示很有共鳴，均分享自己餵母乳的心路歷程。「我小朋友都2歲半仲餵緊」、「我當年都餵咗13個月，直至個仔有一晚忽然擰轉面唔食，當刻好hurt呀，係咪個仔唔要我喇？我都好同意呢個係超濃親密感，冇嘢可以代替！」、「我兩個小朋友都係餵到自然離乳，而家諗返真係好懷念嗰個時光，眨下眼佢地都已經十幾歲 」、「我明白依種甜蜜的決擇，所以我讓我兩個小朋友不經不覺咁餵到3歲先自然離乳」、「每次塞奶都同自己講唔再餵！來回地獄又折返人間又再餵，就係個句：媽咪奶奶好味道！ 阿媽又繼續…… 餵到4歲自然離乳。」

餵母乳的路上，賴慰玲也曾經歷塞奶之苦，當年大仔出生後，她曾因塞奶痛到落淚，也有過無數次想放棄的念頭，但為母則強，她還是堅持了下來。如今迎來細仔，她依舊選擇埋身餵哺，用行動實踐「把最好的留給孩子」！

賴慰玲大仔4歲學劍 曾奪比賽亞軍

大仔Marat今年已經9歲，多才多藝之餘，更表演欲多。他自4歲開始學劍擊，曾於劍擊比賽中連贏6場，最終奪得亞軍。賴慰玲表示囝囝技術不算最好，但鬥心最強：「每次聽到自己個名出場，就立刻戴上面罩準備上場殺敵的英姿，真係好令老母心動，沒什麼比一起經歷更動心。」除了劍擊之外，去年開始，Marat迷上跑步，而且跑得認真，加上家中有個跑馬拉松的爸爸，更推動了全家不時一起參加慈善跑。

賴慰玲大仔演「少年關智斌」急速成長

除了熱愛運動之餘，Marat亦遺傳了父母的演藝細胞。去年，Marat在關智斌的演唱會上扮演「少年關智斌」，與關智斌同台表演，獲網民高度讚賞。她指，當初之所以讓兒子隨兩夫婦之路踏台板，都是緣份。賴慰玲說：「我哋（她與丈夫梁子峰）都係舞台劇出身，所以大仔成長都睇好多舞台劇，佢對呢樣嘢唔陌生。直至有朋友邀請佢幫手，我就問佢係咪OK。其實佢唔知咩嚟，我就講個情況畀佢聽，佢真係諗咗陣，就話：『可以！』沿途戲劇指導一直畀好多情緒價值佢，話佢做得好好！所以過程裏面佢好享受。」

但始終是第一次作大型公開表演，當年只得7歲的Marat難免緊張！賴慰玲：「去到台面，佢就自己經歷嗰啲緊張、驚心動魄、唔可以甩漏！有呢啲過程嘅小朋友成長得好快。佢可以處理嘅嘢，我哋想像唔到！」既然有良好體驗，她又會繼續培育Marat成為演員嗎？賴慰玲笑指：「我唔會㗎，我覺得事情會發生就會發生，佢想就做，佢唔想就唔做。有好多嘢可以玩嘅，最緊要有個快樂嘅童年，見到佢有笑容就夠。」

7大常見母乳餵哺問題

 母乳 是媽媽給寶寶最天然和寶貴的食糧，除了可以增強寶寶的成長和免疫力之外，亦可以增加親子之間的連結和親密關係，促進感情，所以不少產後媽媽都選擇餵哺母乳。但對於一些新手媽媽來說，的確存在不少相關的疑問。

問題1：許多婦女的乳汁分泌不足？

答：不對。絕大部分婦女生產出多於嬰兒所需的 母乳 。母乳是一種結構複雜的天然體液，在母親分娩後透過嬰兒吸吮奶頭的刺激而生產。嬰兒吸吮愈多，母乳的分泌便會愈多。簡單解決母親乳汁分泌不足的方法是增加餵哺次數，同時觀察嬰兒是否實在吸到母乳，所以吸吮乳頭的刺激會自然增加母乳分泌。

問題2：如餵哺 母乳 時感到痛楚是正常現象？

答：不是。餵哺 母乳 時不應帶來疼痛，雖然開始授乳普通會因為乳頭未適應而令母親感到有點不舒服，但這情況只會維持數天。若母親感到痛楚持續或程度多於輕微，並非正常，原因可能是嬰兒吸吮乳房的姿勢不正確，調節餵哺的姿勢可減輕痛楚，如情況持續，便應向醫護人員查詢。

問題3：授乳的母親是否需要增加飲食量才可以生產足夠的乳汁？

答：不是。即使母親在食物中攝取的卡路里很低，一般都能生產足夠的乳汁。有些母親在授乳期間會增加食量，有些的食量維持不變，有些更會減少食量，但她們均不會對自身、嬰兒或乳汁的供應造成影響，所以母親在授乳期間基於自己的食慾，保持均衡飲食。

母親在授乳期間基於自己的食慾，保持均衡飲食。

問題4：如感覺不到乳房脹滿則代表乳量很少？

答：不對。授乳的母親不需要感覺或看似乳房脹滿才能提供足夠的乳汁，因為她們會不停地產生乳汁。乳房內的乳量愈低，身體自然會以更快的速度補充乳汁供應。乳房愈脹滿，乳汁生產的速度便會愈慢。

問題5：乳房細小的婦女未能產生足夠的乳汁？

答：不對。不論高矮肥瘦的婦女，乳房基本的生理結構都是一樣的，而乳腺的結構不會受到乳房脂肪的多少而影響。乳汁產量的差異是由荷爾蒙造成，與乳房的大小無關，雖然較細小乳房，貯乳量可能較低，需增加餵哺次數。

乳汁產量的差異是由荷爾蒙造成，與乳房的大小無關。

問題6：餵哺 母乳 會影響婦女乳房的形狀？

答：不會。乳房的形狀受遺傳、身體脂肪分佈及懷孕等因素影響，而不是 母乳 餵哺。相對用奶瓶餵哺，授乳母親不僅能更快減去懷孕時增加的體重，更能減低患上乳癌的風險。

問題7：嬰兒是否需要在母親每邊乳房吸吮20分鐘？

答：不是。每知嬰兒都有不同的吃奶節奏，每次吃多久，每個嬰兒不同，甚至同一個嬰兒每餐都不同，只要吸吮乳房的姿勢正確，嬰兒吸吮到 母乳 而不是含着乳房睡覺，嬰兒吃飽後會自行放開乳房，如果嬰兒仍然未飽，可嘗試再餵另一邊乳房。

來源：賴慰玲FB

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