【專家意見】助小朋友遠離電子產品 葉偉麟：爸媽可參考以下解決方法

「電子奶嘴」對小朋友的禍害大，相信每一位爸媽都清楚，不過要有效地讓孩子遠離電子產品並不容易，爸媽除了要堅定而不容易妥協之外，還要與家中長輩做好配合，才能成功。兒童行為情緒治療師葉偉麟（James）指，小朋友電子產品成癮，視力、專注力會在無形之中下降，對其身心都會有損害。

「很多爸媽以為小朋友對得多電子產品，最嚴重的只會影響他們的視力，會有近視等等，但其實小朋友的專注力也會在無形間下降，到他日上學時就不能專心、無心上課。」

^兒童行為情緒治療師葉偉麟

「用電子產品看卡通、玩遊戲，這些都是『被動式』活動，小朋友在過程中不停地接收資訊，刺激大腦，便會產生一種名為多巴胺的分泌物，使他們變得專注，才會目不轉睛地盯着電子屏幕不放。」

「但在孩子上學後，對着那些沒有影像、聲音的課本，未必給予大腦同等程度的刺激，會令他們覺得沉悶、乏味，專注力自然下降。」

要讓孩子遠離電子產品的禍害，爸媽可以參考以下六個方法，在幫助孩子的同時，也能加強親子間的親密關係。