湯水食譜|無花果雪耳海底椰湯

2024-09-28


無花果雪耳海底椰湯|踏入秋天,天氣都真係乾都冇朋友,所以就緊係滋潤湯水要密密煲。坦白講….秋天當然係煲無花果、雪耳、海底椰依啲食材,咁依幾樣加埋就可以潤腸、潤肺、潤心,總之就超級滋潤,絕對係秋燥必飲靚湯呀!

海底椰一兩、雪耳一兩、無花果四粒、百合半兩、淮山一兩、沙蔘半兩、海竹一兩、南北杏一湯匙、蜜棗及瘦肉$30

必學生活小知識

 

實用健康百科

熱門文章

湯水食譜|鹹蛋豆腐芥菜肉片湯 下火清熱 營養價值高
05-08
懶人電飯煲料理|13道 燜飯 /煲仔飯做法 一鍋到底 大人細路都啱食!
11-04
BB食譜 |37道營養菜式 無添加調味料 8個月以上BB都啱食
07-10
「還珠格格」趙薇女兒近照曝光 亭亭玉立會打扮 獲媽媽悉心栽培 15歲留學瑞士
05-08
Anson Lo重遊Band 1英中母校 寄語活在當下:珍惜自己擁有的幸福
05-06

湯水食譜|鹹蛋豆腐芥菜肉片湯 下火清熱 營養價值高
2025-05-08
西湯食譜|白酒煮 青口 味道鮮甜 配蒜蓉法包一試難忘!
2025-04-29
湯水食譜|五指毛桃鮮淮山栗子粟米湯 健脾養胃 祛濕潤肺|袪濕湯水
2025-04-24
沙塵天氣 來襲!12款湯水助紓緩鼻敏感/氣管敏感
2025-04-14
日月魚湯 合集|10大湯水食譜 清熱解毒/補腦明目/改善鼻敏感 一款有助兒童長高!
2025-04-11
DSE 考生飲食攻略!12款提升專注力、記憶力早餐搭配+11道補腦明目湯水
2025-03-28
查看更多   ▸