【Kelly’s Kitchen】平民靚湯 蟲草花淮山雞腳螺片湯

2018-09-26


無花膠無蟲草,但一樣可以用平價材料煲到好嘢!

蟲草花係平民補品,同蟲草嘅功效有d相似,有滋肺補腎、護肝、抗衰老、鎮靜、提高身體免疫力!真係好使好用!而雞腳亦有骨膠原,煲出嚟嘅湯都好有膠質,大家不防試試!

食材 (3-4人):

蟲草花 1両
鮮淮山 半支
雞腳 10隻
杞子 2湯羮
螺片 3片
豬展 $30 1隻
水 3公升
鹽 少許

熱門文章

雞湯合集 |15道雞湯食譜 滋補養顏 有助身體發育
12-01
懶人電飯煲料理|13道 燜飯 /煲仔飯做法 一鍋到底 大人細路都啱食!
11-04
夏天湯水| 夏天必煲7款靚湯 清暑健脾祛濕 提高免疫力|一周湯水食譜
06-09
東涌世茂喜來登酒店 暑假 自助餐小童每位$99 任食帝王蟹/雪蟹/軟殼蟹 長者低至55折 | 自助餐優惠
06-22
湯盈盈 錢嘉樂 曬一家溫馨合照 13歲大女錢凱晴變氣質美少女
06-22

夏天湯水| 夏天必煲7款靚湯 清暑健脾祛濕 提高免疫力|一周湯水食譜
2026-06-09
湯水食譜|節瓜花菇瑤柱章魚眉豆腰果湯 健脾祛濕|中式老火湯+夏天湯水
2026-06-03
湯水食譜|蕃茄粟米排骨湯 湯頭清甜 步驟簡單 全家都愛喝|夏天湯水
2026-05-28
佛手瓜湯水|5款合掌瓜湯水食譜合集 祛濕清熱 滋潤健脾 附選購及處理方法|祛濕湯水
2026-05-06
湯水食譜|蘋果合掌瓜栗子湯 清甜滋潤 健脾補腎 增強抵抗力
2026-05-05
增高食譜|6款增高食譜 助小朋友長高長肉 把握兒童成長黃金期
2026-04-24
查看更多   ▸