【家長注意】夏日炎炎喝凍飲降溫　可致心率不正猝死

上星期，香港天文台發出本年首個天氣酷熱警告。夏日炎炎，食雪糕、飲冰凍的汽水消暑，實在最適合不過！

無論天氣有多熱都好，有時都總要帶小朋友去公園、遊樂場放電。見到孩子玩到「大汗揼細汗」，相信不少家長都會早已準備冰凍的飲料，讓他們降溫。不過原來這樣做是十分危險的，因為近日在南美，有位足球員在踢完波後喝冰水，之後就不幸猝死，所以家長們必須多加留意！

事發在秘魯北部，27歲的Ludwin Florez Nole在當地踢完一場足球比賽後，因為天氣實在太熱，回家後便馬上一口喝下一杯冰水降溫。不久，他就覺得胸口痛，於是馬上前往附近診所求醫，未料到在途中不幸死亡。

醫生估計他是因為心臟病發作，因而猝死。原因是當時他的身體仍然很熱，卻一下子喝了太大量冰水，引致心率出現不正常的變化，進而猝死。

所以，當小朋友做完運動或去完遊樂場玩後，家長應盡可能避免讓他們飲用冰冷的飲料。可以的話，應該先將冷凍的飲料放在室溫「攤熱」至少15分鐘，然後才讓孩子飲用。飲用時，應逐小口地飲，不應該一下子灌飲，亦可以讓他們用飲管飲用，切忌飲得過急。另外，小朋友活動過後，家長不要馬上就遞上冷凍的飲料給他們，可以先幫他們抹抹汗，換件衫，待身體散熱冷卻一會兒，才讓他們喝飲料降溫。

新聞來源：英國每日郵報