加固 方式｜餵食與孩子自行進食（BLW）大不同 加固宜以嬰兒營養、安全為依歸
2019-09-25
當嬰幼兒進入6個月大時，他們對營養的需求會大大增加，家長有必要在這個時候，讓他們慢慢習慣進食固體食物。幫助嬰幼兒逐漸 加固 ，以傳統方式來說，不少人或者都會將糊仔、粥仔等，親手餵給孩子們吃。不過亦有部分人會考慮，以嬰兒主導的斷奶方式（Baby Led Weaning，BLW），讓孩子自主決定加固的進度快慢。所謂BLW，意即家長可以將食物切成條狀，然後讓孩子自己拿在手中，慢慢啜食。
雖然採用BLW看似省卻不少煩惱，不過在營養和安全的角度而言，家長亦應要有所注意和考量。
嬰幼兒6個月大開始，家長可安排慢慢進食固體食物。示意圖