生活百科｜冬天 手腳冰冷 8個貼士踢走「凍柑」
2024-11-24
唔少女士一到冬天就會 手腳冰冷 ，甚至有人分享，出街同男朋友拖手都俾人話隻手似雪條！以下有8個暖身小貼士，只要持之以恆，就可以改善手腳冰冷的問題！
1.食飯、飲溫水
好多女仔怕肥而唔食含澱粉質食物，例如唔食米飯，令身體無法有效產生熱量。另外，有人出街食飯時鍾意飲凍飲，其實飲溫水可以保護消化道，亦有助促進血液循環。
2024-11-24
唔少女士一到冬天就會 手腳冰冷 ，甚至有人分享，出街同男朋友拖手都俾人話隻手似雪條！以下有8個暖身小貼士，只要持之以恆，就可以改善手腳冰冷的問題！
好多女仔怕肥而唔食含澱粉質食物，例如唔食米飯，令身體無法有效產生熱量。另外，有人出街食飯時鍾意飲凍飲，其實飲溫水可以保護消化道，亦有助促進血液循環。