【CalebMa】專注力不足其實是甚麼回事
2020-03-09
好多家長都會同我講「我個仔上堂好唔專心，但打機時又集中到不得了」
「個女成日都坐唔定，係咪有專注力不足問題」
先解釋一下 ，一個正常小朋友專注力時間有幾長…
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12月大 |
1 分鐘 |
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24月大 |
7 分鐘 |
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36月大 |
9 分鐘 |
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4 歲 |
13 分鐘 |
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5 歲 |
15 分鐘 |
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7-10 歲 |
20分鐘 |
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成人 |
45-60 分鐘 |
從這個表上，我們得知其實對於一個小學學生，如需要一堂30分鐘時間完全專注，其實是相當困難的
（所以我亦會提議家長跟小孩子做功課時，完成20分鐘後，應該給予小朋友稍作休息，對學習更有效）
那麼患有專注力失調小朋友有何徵狀？
– 容易忽略細節
– 難以長時間專注於同一樣同一事上或按指示去進行做事
– 變得好像做事缺乏條理
– 經常遺忘日常所需物品
– 到處走坐唔定
– 做事總是不能堅持到底