撞瘀 急救｜用冰敷還是熱敷？幼兒 撞瘀 急救大法｜中醫爸B
2022-09-07
小朋友經常蹦蹦跳跳，不時都會 撞瘀 扭傷，看得爸媽們都非常心痛！很多家長在孩子 撞瘀 傷後，都會用熱敷的方法來處理傷患處，但又有一派家長支持用冰敷，究竟那一種方法較為恰當？
中醫爸B馬琦傑醫師指，小朋友受撞擊後，皮膚下的微絲血管爆裂，因此應該在撞瘀後首日先用冰敷，幫助血管收縮，有助減輕痛楚、止血及消腫；在撞瘀後的2-5日內，血液會滲到皮膚底層，形成積血瘀傷，瘀痕會呈現紫藍色，這時就可以開始用熱敷，促進局部血液循環及血塊吸收。
幼兒 撞瘀 急救大法
撞瘀 後首日
由於受撞擊後，皮膚下的微絲血管爆裂。冷敷能使血管收縮，有助減輕痛楚、止血及消腫，首2-3小時做冷敷，24小時內持續觀察。小朋友亦會因保護反應，拒絕他人檢查受傷位置。爸媽此時要耐心，千萬不要再責怪小朋友，慢慢安撫他。
冷敷方法：用密實代裝水與冰塊約（1:1）再包薄毛巾，貼在疼痛處周圍，每次約5分鐘，撞瘀首2-3小時內冷敷3次。
注意：千萬不要一開始就用力搓揉撞傷處，這樣會讓血管不容易凝血，反而造成血腫情形更厲害。
撞瘀 後首天應用冰敷。