青春期教養｜ 安全感 是面對人生風雨的救生圈｜楊璦慈老師

為何我們會因為無法進入某個人際小圈子而心情沮喪？為何分手或失落的友情會讓我們覺得世界崩塌？為何青少年特別在乎他人眼光？這些問題不僅是情感的問題，更是對「 安全感 」的深切需求。當家長越能理解這些情感困境，適時提供必要的支持，越能幫助青春期的孩子在情感風暴中找到平衡。

愛的浮木無法拯救溺水的人

沒有安全感的孩子能被別人拯救嗎？的確，現實世界總會出現一個溫柔的女孩、體貼的男孩，願意靠近、陪伴他們，但這段關係像是一根救命的浮木。

一個渴望愛的孩子，常常抓住一段關係不放，因被易讀不回而崩潰大哭，狂打20個電話確認對方真的在乎……這些行為背後都隱藏着深刻的不安全感，因為孩子從小缺乏與父母穩定的依附關係，形成焦慮型依附，無法與人建立健康的親密連結。