孕婦骨痛迷思 原來並非被胎兒「吸走鈣質」

孕婦見肚後常覺得周身痠痛，坊間傳言稱是由於胎兒吸走母體鈣質以致骨質流失所造成。究竟該傳說是真是假？香港港安醫院-荃灣骨科顧問醫生霍偉明為大家一一拆解。

1. 孕婦怕不怕鈣不夠而致骨質流失？

霍醫生解釋，女性的雌激素是維持骨質的重要荷爾蒙。當懷孕時，婦女體內會分泌大多雌激素（estrogen）來維持子宮最佳環境，到懷孕中後期，準媽媽又會比一般人對鈣質特別吸收，以配合臨盆前最後三個月胎兒須攝收大量鈣質來發展骨骼。即使產後數月，女性身體仍可迅速恢復所流失的骨質。由此可見，懷孕整個過程，能讓成年孕婦本身的骨骼得到良好保護。

只有某些發展中國家，孕婦年紀太輕，仍在青春期，骨質密度未發展到高峰，懷孕時才有可能骨質嚴重流失較，增加日後提早患骨質疏鬆的風險。

示意圖