【又醒喇!】11個BB半夜醒來的原因
2016-12-01
當你以為BB睡了以後,就可以好好休息;事實卻是,BB總會在1點、3點、5點這些時間醒來。不過,新手爸媽不用怕!有外國手機app向Google大神請教,並整合了以下11個BB在深夜醒來的原因。
1. BB都會發噩夢被嚇醒,可惜Google大神未能研究BB的腦電波,找不出原因。
2. 2個月大至2歲的BB,很有可能會因為出牙仔而半夜醒來。
3. BB的腳指被頭髮纏緊了,爸媽要馬上幫BB拿走頭髮,否則血液無法循環,可能導致肌肉壞死。
4. 新手爸媽千萬不要在睡前餵BB,因為這樣會形成不良習慣,導致BB以後都會要求吃飽飽才睡。
5. 每個BB都有不同的生理週期,睡眠時間可以很不一樣,從30分鐘到4小時都有可能。
6. 「新技能get!」BB可能學習到新技能,例如轉身、坐起來、爬行等等,於是乎就不停練習。Google大神表示未有解決方法,因為這是成長啊!
7. 1個月至10個月大的BB,可能會有食物在食道倒流的情況出現,爸媽只要確保BB呼吸正常就不用擔心了。
8. 不足一歲大的BB會成長得很快,而且會常常想吃東西,只要不讓BB在吃東西的時候睡着就沒問題。
9. 如果BB習慣了睡在爸媽旁邊,他將無法適應自己一個睡。所以,要訓練BB的睡眠習慣,過程中,只要BB不哭就可以了。
10. BB跟大人一樣,體温太高也會因不舒服而紮醒。把毛公仔、毛巾拿走,BB房裏只要有一張嬰兒牀,以及在牀上墊一張棉質牀單便足夠了。
11. 太冷亦會令BB凍醒。室溫維持在22度是最理想的入睡溫度。根據美國兒科協會,BB也不需要穿太多,只需要穿兩件棉質衫加一件可穿着的毛氈。
資料及圖片來源:First Smile
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