【張笑容】輕鬆做功課
2017-04-06
近年愈來愈多家長懷疑自己的孩子有問題,四出求醫。我曾到幼稚園主持講座,一位低班家長說,他的兒子每次做功課,不能坐定定多過半小時,總是周身郁,不是說要去廁所,就是說肚餓要吃茶點,或說疲倦要瞓覺。
其實一個四歲幼兒,未能安坐超過半小時,絕不為奇。隨着年齡增長,小朋友的專注力會逐漸提高,以三至四歲兒童為例,平均持續性注意力約十至十五分鐘,五至六歲兒童約二十分鐘,七至八歲兒童可增加至約二十五分鐘。
若家長發現,孩子的功課量太多,需要較多時間才能完成,可嘗試把做功課時間分為若干個小片段,每個小片段之間設小息時間,讓孩子上廁所,吃小食,伸展四肢,稍作休息才繼續。
孩子年幼,家長可把每天的功課以先後次序安排。一般來說,開始學習的頭幾分鐘,效率會較低,隨後逐漸上升,十五分鐘後達到最佳狀態。所以,孩子剛開始做功課時,家長可安排他們先做一些較容易的作業,在他們的注意力最好時,再做一些較複雜的作業,接着再休息一會兒。抄寫的功課與多動腦筋的功課,可互相交替來做,有助他們提起精神。有些孩子每逢遇到較艱深的功課,便表現逃避和抗拒態度,家長可把這類功課分為幾部份,目的是協助孩子踏出第一步,逐步完成。
要避免子女做功課時分心,便要把他們的書枱面收拾好,只剩下筆及功課簿,避免擺放雜物如手機、玩具、文具。休息期間不要進行刺激性活動,如打機或劇烈跑跳等,讓孩子以愉快、輕鬆心情做功課和温習。
作者: 張笑容
頭條日報授權轉載
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