【Kate Lam】如何讓子女專注力提升 (一)

做父母難，往往源於過猶不及，譬如子女太靜默，會怕他會否自閉；太過好動，又恐防他得了過度活躍。我近年接觸不少孩童專注力不足的個案，父母以為自己無力挽而須要找專家出手，但事實是父母只要願意從細微處入手，往往可以一點點的扭轉乾坤。

像6歲的卓橋，其母對兒子的「活潑」就表現得束手無策：坐不定無時停，要他安靜坐下來學習難如登天。一般來說，小孩子會隨著年齡發展更高階的專注力，去應付日常生活的各種狀況，如做功課、玩拼圖等，如3歲小孩的高階專注力大概為6分鐘、6歲則提升至8分鐘。至於卓橋，就只能推持有限度的2分鍾，還不如正常的3歲孩童。

有問題就要朔本求源。媽媽說，自己很疼兒子，從小卓橋想要什麼她都盡量滿足他。她常常催眠自己：我是不懂教仔的，所以只會不斷付錢請老師教卓橋，但兒子不時對老師的教育方式感不滿，媽媽為免「忤逆」兒子，就急急換掉老師，久而久之，卓橋心知自己想怎樣也行，漸漸成了家中小霸王。

家中幾乎要風得風，卓橋不愛做甚麼就隨便放棄，讓專注力無法有最基本的訓練環境；更甚是卓橋媽媽處處遷就兒子，當卓橋不肯吃飯，她就出動「電子奶嘴」讓卓橋坐定定，但這些平版電腦卻再進一步削弱他的專注力，令卓橋無法集中精神吃飯，這習慣更慢慢延伸至閱讀、寫作等學習情況中。

我們可以如何幫助卓橋提升專注力呢？