【許許與小BELLA】萬聖節親子甜品 南瓜黑糖布丁

2018-10-27


 南瓜黑糖布丁 |今次是我第一次雕南瓜。趁住Halloween應下節,整個同南瓜有關嘅食譜。本來諗住整主食,但南瓜湯同焗飯都整過好多次,再高層次就太難搞,可能大家都無時間整,所以最後都係整個簡單嘅甜品。

 南瓜黑糖布丁 食譜

材料:

南瓜蓉300克

蛋3隻

牛奶300ml

黑糖50克

做法:

1.要應節可以好似bella媽咁買隻南瓜仔來雕,否則買普通南瓜取肉便可。挑完南瓜後,將南瓜頂蓋切走,刮走南瓜籽。

2.牛奶放鍋中慢火加熱,不要讓它滾起燒焦,要加入黑糖邊攪拌,煮至黑糖溶化並與牛奶混合。

3.雞蛋打在大碗中攪拌成蛋液。

4.將黑糖牛奶慢慢加入蛋液中,再攪拌直至混合成布丁液,備用。

5.水滾後,把原隻南瓜隔水蒸熟,我用大火約12分鐘完成,只要南瓜內的肉變軟身能被刮出便可。

*若蒸太耐會令南瓜外型變得太軟甚至會爛。

*如果不打算原隻南瓜蒸,則可以把南瓜切件去皮取肉再蒸。

6.蒸完後刮出南瓜蓉,不要刮太深。

7.將南瓜蓉加入布丁液中,攪拌混合。

8.準備一個篩放大碗上,把南瓜布丁液倒入過篩,然後用匙或勺慢慢把南瓜打圈磨,使滴下的南瓜布丁液更幼細。

9.然後用相同方法再過篩多一次,隔出更幼滑的南瓜布甸液。

10.把布丁液倒入南瓜中或碗中,隔水蒸,面上輕蓋一層錫紙,不要密封。

*如果原隻南瓜蒸便要耐一點的時間,我用了20分鐘,如果想快想易成型,布丁液可以放少一點,或南瓜用細一點的。

*如果不用原隻南瓜,則可像我一樣放小砵來蒸,因為夠淺,所以只用了8分鐘時間。

11.完成後可以即食,或放雪櫃,無論熱食或凍食,都一樣好味!

 

除咗做萬聖節甜品,平時想整比BB食都可以演變出南瓜蒸滑蛋。只要唔加糖,牛奶改為水,喜歡可加些許鹽,出嚟效果就係一客南瓜蒸滑蛋喇!預祝大家Happy Halloween!

作者:許許與小BELL

相關文章﹕

【許許與小BELLA】BB食譜:芝心三文魚蛋餅

【許許與小BELLA】幼兒食譜:手握芝味蘑菇飯釀雞翼 

熱門文章

美味便當︱41款帶飯飯盒菜式食譜 滋味健康
02-27
去濕湯 合集 |42款清熱消腫簡單易煲排走體內濕氣
09-13
湯水食譜| 土茯苓牛大力湯 超強祛濕健脾胃湯水
05-11
家常小菜| 帶子蝦米蒸豆腐 帶子爽彈滑身 豆腐蛋白質營養豐富
04-17
湯水食譜︱ 鮑魚花膠螺頭煲雞湯 養顏護肝補腎
06-24

轉季湯水合集 | 35款養生湯水 紓緩氣管敏感/潤肺止咳/健脾養胃/增強免疫力
2024-04-30
沙葛章魚 祛濕湯 回南天必備
2024-04-26
消暑湯水| 46款滋味營養 夏天湯水食譜 大人細路都啱飲
2024-04-22
19款家常 滾湯 營養美味 最快15分鐘有得飲 適合上班族及廚房新手
2024-02-27
春天湯水 |10款春天湯水 中醫推介去濕湯 有助消腫、健脾胃、化春困、止濕疹痕癢 (附熱/寒底配方)
2024-02-19
新年食太多煎炸小食+玩得夜易上火 25款 清熱湯水 推介
2024-02-15
查看更多   ▸