【情緒教育】「反叛脾氣」家長可以如何接招？︳H.Y老師

休息了很長的時間，終於要復課了！一段時間沒有上學，回到學校要面對「模擬小一」、部份學校會繼續畢業禮，即代表要練習等豐富的活動。因此在剩下大約一個月，小朋友突然要由自由回歸到規律的生活。除了不習慣外，可能一下子的改變也會影響情緒，變得「容易發脾氣」。但是疫情下，有誰不易發脾氣，但作為大人都要留意，因為我們都是小朋友的學習榜樣。

在學校小朋友需要自己收拾，但長時留在家，習慣了有人照顧，慢慢開始成為了「公主」和「王子」。有時，小朋友不願意起牀，又或者很想要一樣東西時，他們會用盡方法去得到。假如仍未取得勝利，便會用最後的絕招：「發脾氣」再加「尖叫的嚎哭」。所以，這個時候究竟要怎樣做才好呢？

其實，家長首先要判斷小朋友「發脾氣」的原因，是屬於刻意，還是內心有一些問題呢？小朋友在三歲開始時，開始自我意識變強，就有點像青少年的反叛期一樣。因此，家長不可以再以責罵行先。大家可以嘗試以下的小方法。

當小朋友「發脾氣」再加「尖叫的嚎哭」時，情緒十分高漲，基本說甚麼都聽不進耳朵，所以爸爸媽咪可以讓小朋友先自行冷靜五至十分鐘，讓小朋友自行把情緒調整，同時亦讓大人不會立即判斷事件，而令小朋友受到過份保護或者說出負面的說話。在這個「冷靜」的時間，大人不需要陪同在一起，只要從旁觀察小朋友的舉動，當然要以安全為首！

當小朋友情緒開始穩定下來時，爸爸媽咪便可以先抱一抱小朋友，讓他們先得到安全感，感受到事情的認真。在抱的過程時，也可以先保持安靜平和的心，讓小朋友真的開始安定時，便開始轉移他們的注意力。