湯水食譜︱章魚蓮藕豬骨湯
2021-11-05
天氣開始轉涼，又係時候煲吓湯水飲啦！章魚蓮藕豬骨湯滋陰養顏、補氣血，啱晒一家大細！
材料
1. 乾章魚 2隻
2. 蓮藕 1-2條
3. 綠豆 200克
4. 粟米 1條
5. 豬骨 400克
6. 蜜棗 1粒
7. 水 適量
做法
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- 加入乾章魚、蓮藕、綠豆及粟米。
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- 加入章魚及蜜棗。
-
- 完成！
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2021-11-05
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1. 乾章魚 2隻
2. 蓮藕 1-2條
3. 綠豆 200克
4. 粟米 1條
5. 豬骨 400克
6. 蜜棗 1粒
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