鼻敏感 | 食物有機會誘發鼻敏感 營養師建議2大食療改善病況

2022-02-12


香港的空氣質素差,每4人就有1人患有 鼻敏感 ,除了與空氣中的致敏原有關外,原來食物亦有機會引發鼻敏感。仁安醫院駐院營養師李向明指出,如果患者本身對於某種花粉、進食了某些食物或接觸某些東西,會引起激烈的過敏反應,其中癥狀包括過敏性鼻炎。這種過敏通常在患者小時候已經被發現,很少被誤會為微塵、氣味而導致的鼻敏感反應。

仁安醫院駐院營養師李向明

切勿胡亂戒口

李向明表示,這癥狀其實為「花粉—食物過敏綜合症」,是一種少數會致命的過敏症。患者本身對花粉有敏感反應,亦有可能對某些含有類似該花粉致敏原的食物有鼻敏感反應,如蘋果、奇異果、蜜桃、花生、榛子、椰菜、紅蘿蔔、洋葱等等,詳細種類需視乎患者對哪種花粉敏感。

「這類型的過敏症,需要由醫生臨牀診斷,然後再見營養師學習適當地戒吃相關食物,避免過敏反應重複發生,危害健康及性命。」不過李向明強調,切勿胡亂讓小朋友戒口:「小朋友在發育的階段,基本營養要攝取得足夠,才會有健全的抵抗力,可以預防因病毒而引起的鼻炎及其他癥狀。

小朋友最重要是均衡飲食,才能有好的抵抗力。(圖片來源:衛生防護中心)

如果鼻敏感、鼻炎問題持續出現,李向明建議爸媽可以記錄低懷疑誘發有關癥狀的食物,並及早求醫:「切記不要自行戒食,或者聽信別人的經驗而戒口,這樣做很容易令小朋友營養不良,或對食物有陰影及抗拒。」

熱門文章

20歲女生經血異常 確診患 子宮頸癌 醫生揭常用某款廁紙所致︱附 子宮頸癌 成因+症狀+4個預防方法
02-27
春困祛濕|15大祛濕食物及茶療推介
03-06
香港癌症頭號殺手!不吸煙者也會患肺癌 勿忽視3大風險+2大家居因素
03-06
中醫食療|轉天氣小朋友早晚易咳嗽不止 中醫推太子參陳皮湯紓緩 氣管敏感 |中醫爸B
03-06
消化不良可能同心臟病有關?7招教你預防心臟病
11-14

清明│春季兒童易患腮腺炎 中醫推介潤肺健脾 冬瓜粟米湯│註冊中醫師李耀培
2024-03-28
中醫食療|健脾養脾、補血養血 龍躉骨瑤柱紫淮山湯食譜|中醫爸B
2024-03-22
紓緩喉痛|染疫後喉痛如刀割 中醫教魚腥草連翹水食譜 助紓緩喉痛
2024-03-14
春困祛濕|15大祛濕食物及茶療推介
2024-03-06
中醫食療|轉天氣小朋友早晚易咳嗽不止 中醫推太子參陳皮湯紓緩 氣管敏感 |中醫爸B
2024-03-06
四季飲食宜忌 │春天多吃這種色食物 中醫推介10種美食 跟季節吃出健康身體 │註冊中醫陳藹琳
2024-03-01
查看更多   ▸