家庭 是孩子的第一課堂｜香港精神科專科林震醫生

常言道，每一位小孩的大腦就如一張白紙，因此我們灌輸他們什麼，這張白紙就會填上什麼。小孩出生之後、從嬰兒期到幼兒期，他們第一個學習的地方就是 家庭 ， 因此 家庭 的影響對學前小孩是非常深遠，而每一位父母或長輩都是孩子的老師。

當然有很多家長有計劃地教導學前小孩，但不要忘記小孩對感情非常敏銳，同時他們也會無意識地、不自覺地在學習和模仿家中的每一位成員。除了正統的教育課程 ，父母的身教也不容忽視。

家庭是社會的縮影，家庭生活本身就是一種教育，家庭發生的點點滴滴也會影響孩子的成長，筆者在會診期間發現很多父母都忽略了家庭的重要性。教育是一門藝術 ，在教導孩子方面，父母的責任遠勝於老師，很多父母也向筆者抱怨他們的子女不聽話，其問題往往在於父母用複雜的成人思維去看待天真無邪的子女，這個就是代溝問題的癥結。

要知道孩子的思維模式其實很單純，因此每位父母都應該嘗試聆聽孩子的心聲，從 孩子的角度去看待發生的事情，心理治療很着重「同理心」(empathy)，其特色就是換位思維，也就是說，父母也應該像治療師那樣認真地體會孩子的感受。

家庭治療認為家庭是一個結構，孩子的出生會改變家庭的結構，孩子會成為父母的焦點，孩子也會給父母帶來潛在的壓力和衝突，同樣家庭的變化或夫妻關係的改變 也能影響家中的小孩。換言之，父母和孩子通過家庭心連心地緊扣在一起，互相不停影響着對方。健康的家庭除了要有穩定的結構還要有足夠的靈活性，從而適應不斷成長的孩子。

當一些家庭其結構靈活性不夠，問題便開始出現，例如當子女長大到青少年時期， 便出現層出不窮的行為問題，會診期間很多父母都會將問題歸咎於青少年本身，這 樣只會適得其反，產生更加多的問題。相反如果父母採納家庭治療，從家庭結構入 手，經過治療師的協助，當找出原生家庭的問題和重建家庭結構，這樣青少年的行 為問題就能不攻自破、迎刃而解！

作者：香港精神科專科林震醫生

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