教育熱話｜從網課停課到復課｜余國健
2022-04-29
從網課到停課，從停課到復課，在過去兩年間，家長和孩子都在這個漩渦中不斷循環。轉瞬間，復課的日子又來臨了，家長除了關心孩子的課業進度之外，也會擔心他們適應方面的問題，因為孩子可能一方面渴望回到校園，但另一方面又捨不得離開自由自在的家庭生活。為了提高孩子適應的能力，家長可作以下三方面的準備:
1. 衛生防疫
協助孩子做妥戴口罩、快速測試、搓手等衛生措施。在教導及輔助的過程中，家長除了圖文並茂地講解及示範之外，最好以提問形式啟發他們，甚至進行思想或實質綵排，令孩子更能掌握防疫的知識及明白其重要性。為了增加趣味，減少抗拒，家長不妨以遊戲，或選擇合適的布偶、影片、繪本等作教具，甚至選用孩子喜愛的卡通人物的防疫產品，增加孩子防疫的動機及意願。
2. 生活作息
闊別實體課差不多四個多月，家長可按步就班地協助孩子回到正常上課的步調及規律：可邀請他們一起制定新的作息時間表，在復課前調節生理時鐘，撥亂反正。此外，為免孩子在晚間未習慣早睡，家長可以增加日間體能活動的時間，給孩子出外「放電」，亦可建立睡前習慣， 如床邊故事時間，並減少晚間螢幕時間，免受藍光的影響，使孩子較容易入睡。
3.孩子情緒
復課在即，孩子可能是期待，但也可能是抗拒，孩子矛盾的心情所造成的困擾，家長是不易察覺的，但極有可能轉化為可看見的行為問題，如，多了啜手指、賴床、遺尿、難入睡、發惡夢、無胃口等，或變得易哭易忟，經常要求家長陪伴(黐身)。要了解孩子對復課的心情，家長可以請孩子為復課打分數，或以畫面孔表情來表達。當聆聽孩子的心聲時，家長宜「先講心情，後講事情」，不應以說教來「解決」他們的困擾，因為孩子是需要先被明白及接納，才能有空間聽父母的建議或「道理」的。
縱使疫情帶來很多不確定性，只要家長有穩定的情緒及冷靜的態度，便可為孩子帶來希望，與孩子一同跨越困難，重新適應復課帶來的轉變。
作者：余國健
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