中醫食療 | 15分鐘番茄魚湯 有助兒童腦部發展+增高 | 中醫爸B
2025-06-09
作為家長最想莫過於給孩子最好的營養，除煩惱每日煮甚麼菜式，還要考慮其營養價值。中醫爸B日前在社交專頁分享15分鐘番茄魚湯食譜，大家一齊學學 !
材料：番茄1個、洋葱半個、天然江魚仔粉2匙
可加可減材料：芫茜1棵、蟹柳2條、胡椒粉少許、麻油少許
做法：
2025-06-09
作為家長最想莫過於給孩子最好的營養，除煩惱每日煮甚麼菜式，還要考慮其營養價值。中醫爸B日前在社交專頁分享15分鐘番茄魚湯食譜，大家一齊學學 !
材料：番茄1個、洋葱半個、天然江魚仔粉2匙
可加可減材料：芫茜1棵、蟹柳2條、胡椒粉少許、麻油少許
做法：