【小小豬廚房】穀芽麥芽消滯茶
2016-05-30
依幾日大老細講話,胃頂頂又冇胃口,我估佢都可能食滯左啦!成日見佢唔好食太急,又或者食完飯唔好即刻坐底佢又唔聽,終於搞到唔舒服了,真係勞氣呀!由於又未去到極度唔舒服嘅情況,唔洗去睇醫生住,所以作為賢妻嘅我,都要煲返少少嘢俾佢飲,等大老細順返個胃。於是就請教平日買開煲湯藥材嘅店員,佢就教我煲依個穀芽麥芽消滯茶。
材料:
穀芽、麥芽、雞內金、山楂、甘草及蜜棗一粒
藥材份量方面你同藥材店職員講大約幾多人飲用,佢就會幫你執份量
穀芽、雞內金、麥芽均能消食健胃;善戰消滯開胃;甘草補脾益氣。所以加埋一齊煲就可以對消化不良、食慾不振同埋食滯都有啲幫助。
做法:
由於我今次都只係煲一人份量(大約有兩杯啦),所以就只係4碗水份量
然後加入藥材
待水滾後,轉慢火加蓋煲30分鍾
待涼後就可以過濾入樽,就可以飲用啦
唔呃大家…..大老細話唔係幾好飲,因為飲落冇乜味道之餘又有一陣草嘅味。我又可以理解,因為我只係加左一粒蜜棗嚟做調味,咁又真係可能唔多夠甜,我當初打算健康啲用蜜棗,咁下次改用冰糖/片糖應該會好好多。草味方面,我當然都有試飲,我自己就唔多覺有難飲嘅草味,只係有點似小小豬細個煲嘅開奶茶差唔多,只係大老細飲唔慣咋!不過飲完之後,大老細都話個胃頂頂感覺好似減少左,唔知係咪同飲左消滯茶有關呢!
溫馨提示:由於材料都涉及藥材成分,所以係好因應個人體質,大家記得煲之前了解下自己,或者問下相熟中醫/藥材店職員,呢個湯料啱唔啱自己呀!
作者:小小豬的成長日誌
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