月經｜經前躁底腹脹？ 中醫教6招紓緩經痛經期不適附茶療
2022-11-15
不少女生被 月經 經痛困擾，有時甚至會痛不欲生，痛至有暈眩和嘔吐的跡象的女生要注意，日常生活的保養調理也十分重要。註冊中醫師陳嬿珺其facebook專頁發文，教女生6個調理方法，教大家按穴位，並推介茶療，以紓緩經痛及經前不適症狀。
紓緩經痛6大貼士
月經可謂長時間折磨女生，不但水腫肚漲，更會心情煩躁、暗瘡暴現。陳嬿珺醫師教女生日常調理6大貼士，包括飲食及運動注意事項：
2022-11-15
不少女生被 月經 經痛困擾，有時甚至會痛不欲生，痛至有暈眩和嘔吐的跡象的女生要注意，日常生活的保養調理也十分重要。註冊中醫師陳嬿珺其facebook專頁發文，教女生6個調理方法，教大家按穴位，並推介茶療，以紓緩經痛及經前不適症狀。
月經可謂長時間折磨女生，不但水腫肚漲，更會心情煩躁、暗瘡暴現。陳嬿珺醫師教女生日常調理6大貼士，包括飲食及運動注意事項：