❯
2023-02-03
天氣一凍，皮膚就容易變得乾燥，除了要勤力搽潤膚膏外，還可以多煮些滋補湯水、糖水，由內滋潤到外！中醫爸B馬琦傑醫師日前推介了一款無牛奶版的桃膠糖水，簡單易煲，適合一家大小，就算對牛奶敏感者亦可享用！
桃膠有「平民燕窩」之稱，是由桃樹樹皮分泌出來的半透明樹脂，呈淺黃色並且無味，含有高糖份、蛋白質、碳水化合物等等。根據古代中醫書記載，桃膠性平益氣，有活血止渴的效用；其高纖維的特性，有助排便，以達到排毒、美顏效果。
lifebeauty_cat
食用油是人體每天都會攝取的基本油脂，動物性的油分沒植物油健怡，相信大家都知曉，然而植物油當中亦有優次之分，再加上若選用不當，植物油隨時會釋出致癌物，以及反式脂肪，令人增患心血管的風險大增。 要盡取植物
原來春天濕重會影響女性脾胃，不但令人心情抑鬱，更會影響胚胎著牀。想於春天開始備孕的女性應注意，香港環境較潮濕，外在濕氣加個人體質濕氣，會令濕氣滯留於身體，影響氣血運行，這不利胚胎著牀，有礙備孕。即睇中
