學童健康│疫後學童肥嘟嘟學校急謀對策 開減肥班停售高糖飲料

踏入後疫情時代，中小學及幼稚園陸續恢復全日面授課，有小學校長直言，「10個學生中過半超重，面龐肥嘟嘟，多了肚腩仔」；有幼稚園校長亦指學童除增磅，亦出現手腳不協調。大學研究亦發現疫下生活習慣改變，兒童超重和肥胖比率上升，中小學生每天進行運動時間低於世衞標準，恐增加患脂肪肝等慢性病風險。為協助學童重拾健康，有學校籌辦減肥班，並增加體育運動培訓班，讓學童「動起來」；有學校停售高糖分飲料，並配合營養餐單。不過有體育教師指，學童普遍覺得做運動出汗又辛苦，須增加做運動的吸引力，助學童培養運動習慣，長遠建立健康人生。

10個高小學童中有2.4人超重或肥胖

3年疫情改變教學模式，網課全面取代實體課，連體育課亦改為綫上進行，導致部分學童長期缺少運動出現肥胖。去年中文大學醫學院發現，疫情期間兒童超重或肥胖比率上升1.8倍，當中9至13歲的「高小」兒童肥胖比率，由疫情前的7%增至24%，即10個高小學童中有2.4人超重或肥胖；去年底港大也公布調查3年的中小學生體能活動研究，指整體小學生平均每天進行中等或以上強度的體能活動時間為半小時，中學生僅15分鐘，遠低於世衞建議每天1小時。

全港中小學及幼稚園陸續恢復全日面授課。資料圖片