風寒|天氣又濕又凍容易病 紫蘇檸檬水 散表寒+增強免疫力|中醫爸B

2023-03-28


近日天氣陰晴不定,又濕又凍,一旦淋雨便會容易病。「中醫爸B」馬琦傑醫師曾表示,出現透明鼻水、白痰、眼水,甚至半夜咳等症狀,即有機會是風寒症狀。

馬琦傑醫師指,若出現風寒表症,見惡寒、發熱、無汗等症,可以飲用「 紫蘇檸檬水 」,當中紫蘇葉能散表寒,發汗力較強。

另外,其本身亦富含豐富的胡蘿蔔素及維他命C,有助增強人體免疫功能。

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