袪濕 湯水｜天氣濕熱要袪濕 出濕疹風濕胃脹 中醫教4大袪濕飲食法 附3款湯水
2023-04-11
註冊中醫師張玉珊接受《星島頭條》訪問指，清明是緊接著春分的第一個節氣，陽氣開始在地面上增多，令天氣轉熱、轉濕，容易令人疲倦或胃脹，濕疹、風濕亦易發作。為應對身體濕困、濕熱問顯，張醫師教養生飲食忌宜，推介10種食物及3款湯水食療清熱、溫胃 袪濕 。
濕熱天氣 疲倦胃脹濕疹風濕發作
註冊中醫師張玉珊接受《星島頭條》訪問指，天氣變得更濕更熱外，亦會對身體造成影響，引發腸胃不適、濕熱、舊傷患復發等情況，常見病症如下：
- 食慾不振
- 腸鳴泄瀉
- 消化不良
- 胃脹
- 疲倦心煩
- 皮炎濕疹發作
- 風濕發作