❯
2023-06-16
夏日炎炎,平時煮飯時最好選擇一些時令的食物,消暑之餘,亦可作開胃之用!註冊中醫師馬琦傑分享了以下這個 消暑食譜,既可以做家常餸,又有湯水飲,做法非常簡單,只需30分鐘即可完成!
水瓜是勝瓜的品種之一,原產南亞地方,具消熱化痰、涼血解毒、解暑除煩、通經活絡及祛風的功效。
lifebeauty_cat
立夏湯水 │「立夏」在每年5月5日至6日間,英文名稱直接粗暴:Beginning Of Summer!把春天直接送走,是歲月的不挽留嗎?不,那是萬物對陽光生命力的追求!這時候「陽氣」大盛,古人說「萬物
袪濕化痰 | 清明前後、或大人小朋友感冒初癒,可以飲呢個茶療「紫淮山陳皮甘草水」,尤其現時濕重,最好使用紫淮山粉,健脾的功效較強;如果用新鮮紫淮山要加乾紫淮山粉,份量減半。呢幾日上山落山或去郊外,整定