7大常見 母乳 餵哺問題｜慈慧幼苗

 母乳 是媽媽給寶寶最天然和寶貴的食糧，除了可以增強寶寶的成長和免疫力之外，亦可以增加親子之間的連結和親密關係，促進感情，所以不少產後媽媽都選擇餵哺母乳。但對於一些新手媽媽來說，的確存在不少相關的疑問。以下節錄愛嬰醫院香港協會關於 母乳 餵哺的常見問題，大家不妨增長這方面的知識。

問題1：許多婦女的乳汁分泌不足？

答：不對。絕大部分婦女生產出多於嬰兒所需的 母乳 。母乳是一種結構複雜的天然體液，在母親分娩後透過嬰兒吸吮奶頭的刺激而生產。嬰兒吸吮愈多，母乳的分泌便會愈多。簡單解決母親乳汁分泌不足的方法是增加餵哺次數，同時觀察嬰兒是否實在吸到母乳，所以吸吮乳頭的刺激會自然增加母乳分泌。

問題2：如餵哺 母乳 時感到痛楚是正常現象？

答：不是。餵哺 母乳 時不應帶來疼痛，雖然開始授乳普通會因為乳頭未適應而令母親感到有點不舒服，但這情況只會維持數天。若母親感到痛楚持續或程度多於輕微，並非正常，原因可能是嬰兒吸吮乳房的姿勢不正確，調節餵哺的姿勢可減輕痛楚，如情況持續，便應向醫護人員查詢。

問題3：授乳的母親是否需要增加飲食量才可以生產足夠的乳汁？

答：不是。即使母親在食物中攝取的卡路里很低，一般都能生產足夠的乳汁。有些母親在授乳期間會增加食量，有些的食量維持不變，有些更會減少食量，但她們均不會對自身、嬰兒或乳汁的供應造成影響，所以母親在授乳期間基於自己的食慾，保持均衡飲食。

母親在授乳期間基於自己的食慾，保持均衡飲食。