兒童濕疹 丨每6名小朋友就有1個患濕疹 僅少數食物致敏勿亂戒口 切忌以浸浴玩水作獎勵

2023-09-19


兒童濕疹 丨本港大約每6名小朋友,就有一個患有濕疹,絕對是家長經常遇到的煩惱問題。皮膚科專科醫生陳厚毅指出,年紀愈小的兒童,由於未善於表達濕疹引致不適的具體情況及程度,病人和家長都會更為痛苦。雖然如此,處理濕疹絕不可掉以輕心,尤其在避開致敏原食物和平日獎勵小朋友方面,都要小心拿揑。

兒童濕疹 丨胡亂戒口慎防營養不足

「常見有些家長,覺得自己的小朋友既然患上濕疹,豬、牛、羊和海鮮通通都最好不要吃,因為這些食物有『濕毒』,會令濕疹情況變得更差。但其實,每位濕疹小朋友往往只受一、兩種致敏原食物影響,吃其他食物並無問題。」陳厚毅醫生表示。

陳醫生指出,本港最常見的致敏原食物要數雞蛋、花生、海鮮(例如魚蝦蟹、貝殼類等)、堅果等。此外其他食物也可以誘發過敏而令濕疹變得更差,例如小麥、黃豆,甚至乎一些水果例如奇異果、芒果等。「家長應從小朋友的飲食習慣和通過日常生活的觀察,或考慮透過正式的醫學測試,尋找影響孩子的致敏原食物,趨吉避凶,濕疹復發或轉差的機會就會大大減少。也可以從小量開始嘗試不同的固體食物,慢慢遞增,減低致敏機會。如不太清楚小朋友對哪些東西敏感,可找醫生進行皮膚點刺測試或抽血檢驗。」

他強調,必須針對濕疹小朋友的致敏原食物戒口,而不是「一刀切」戒口,因為小朋友在發育階段需要充足的營養,均衡飲食絕不能少。「而且要留意,一般的食物過敏有機會隨著時間而改變,所以家長需長期留心小朋友的過敏情況變化。」

今晚煮乜好

 

放假親子去邊好?

 

兒童濕疹 丨濕疹小朋友不宜浸熱水浴

小朋友濕疹其實是一種皮膚炎症,不具有傳染性,但通常與皮膚乾燥有莫大關係。

陳厚毅醫生表示,經常會提醒家長小朋友洗澡時不要用太熱的水,尤其盡量不要浸熱水浴,因為皮膚接觸熱水愈久,身體的自然油脂保護膜愈容易流失,會因而減低鎖水能力,令濕疹更為惡化。

「可是小朋友的心理,一定是愈不能做的事愈想做,其他小朋友可浸熱水浴玩水,自己也渴望可以。於是,當小朋友做了值得獎勵的事,便會央求在浴缸玩水作為『獎品』,家長若心軟同意了,可能反而害了小朋友。其實濕疹小朋友洗澡時間最好不要太長,盡量改為沖花灑浴,洗澡後盡快為他們塗上潤膚膏,最能有效防止濕疹惡化。」陳醫生提醒。

皮膚科專科醫生陳厚毅

作者:皮膚科專科醫生陳厚毅

更多文章:

濕疹 食療|夏秋轉季濕疹容易發作 中醫推2食療急救濕熱型濕疹|中醫爸B

免疫力低時會導致濕疹惡化?醫生解答3大迷思+紓緩濕疹小貼士

中秋好去處| 上水有機生態農莊 自製手作燈籠+韓燒放題+夜探螢火蟲 每位只需$286

熱門文章

中國農大研究:每周攝入 雞蛋 超6個 死亡率增加35%
06-16
與學習相關的 視力問題 ︱慈慧幼苗
06-17
健康 早餐 ︳「十分」飽影響消化 中醫:養脾胃改善頭痛濕疹 3個營養早餐食譜推介
06-14
悲劇|漸凍人症媽媽「不想連累家人」 擔心會遺傳疾病 將2歲女焗死後自戕獲救
06-18
朱千雪 產後首現身 撇甩BB出關享受獨處時光 皮膚狀態令人震驚
06-17

加州提子乾 | 比比的「水果月」新發現
2024-06-06
對小朋友的學習及運動能力更重要的動態及運動視能│江志榮博士 │兒童視力
2024-06-18
與學習相關的 視力問題 ︱慈慧幼苗
2024-06-17
中國農大研究:每周攝入 雞蛋 超6個 死亡率增加35%
2024-06-16
防蚊 有計|小朋友被咬到「一撻撻」?18招有效預防、紓緩蚊咬
2024-06-16
癌症頭號殺手 ︱結婚25周年最悲痛「紀念禮物」 太太長期吸丈夫 二手煙 致 肺癌︱附患癌徵狀+預防及治療方法
2024-06-13
查看更多   ▸