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2023-09-22
很多人出現流感症狀,不應待症狀變嚴重才看醫生,要趁小病時盡快撲熄。中醫爸B馬琦傑醫師推介以下2款 抗流感食療 ,如感冒初起、出現喉乾痛、唇乾、頭痛、黃鼻涕等時飲用,有效紓緩病情。
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6月5日是 芒種 ,Grain in Ear,這時候氣溫漸高,雨量充沛,從前這個日子正是農民忙碌農務的日子,所以又稱為「忙種」。由於天氣又濕又熱,翳焗悶熱,易造成體內濕氣積聚,使人常感疲倦乏力,濕疹皮
被譽為「國民蔬菜」的椰菜,四季都買得到、價格親民,料理又多變。台灣營養師李婉萍指出,椰菜營養價值高,有天然胃藥之稱,可修復胃黏膜、改善消化不良,還能加強保肝解毒等好處。本篇整理椰菜完整功效、食譜、禁忌