「動物人參」美譽 滋補肝腎、強壯筋骨 中醫推介簡單補身燉鵪鶉食譜｜中醫爸B
2023-11-28
鵪鶉 有「動物人參」的美譽，性甘而平和，具有益中補氣、滋補肝腎、強壯筋骨等功效；而且蛋白質含量多，脂肪比例比雞胸肉更少，也含豐富的微量元素。因此，中醫爸B馬琦傑醫師認為。多病體弱的人士，尤其小朋友都適合食用 鵪鶉 ，簡單補身！
燉 鵪鶉 食譜
2023-11-28
鵪鶉 有「動物人參」的美譽，性甘而平和，具有益中補氣、滋補肝腎、強壯筋骨等功效；而且蛋白質含量多，脂肪比例比雞胸肉更少，也含豐富的微量元素。因此，中醫爸B馬琦傑醫師認為。多病體弱的人士，尤其小朋友都適合食用 鵪鶉 ，簡單補身！