❯
2024-01-15
剛剛見到一份文件,指出根據日本厚生省的調查,日本情緒問題患者人數約為100萬人,按男女分別顯示女性比男性多1.6倍,但不包括沒有在醫院就診的人,所以實際上鬱結人數應更多;我估計香港情況會更甚。
如果你及家人長期處於 1)情緒不穩 2)壓力大 3)肝火盛 4)捱夜
lifebeauty_cat
春夏季節,特別容易出現皮膚問題,如瘡、又或炎症之類。這個時節,一般滾湯比老火湯較合適。中醫爸B馬琦傑醫師介紹一款有清熱解毒的簡單 滾湯食譜 ,只需要30分鐘便完成,可當湯亦可當餸! [maxbutto
「 清明 」的節氣在每年4月4日至5日間,這時多雨,雨後則天朗氣清,傳統上會有祭祖掃墓的習慣;由於這時候春意盎然,氣溫升高,萬物待長,是一年中追求養生的重要時期。筆者認為,真正的養生學不應只顧著要吃些