中醫食療|5大生活因素影響孩子發育 中醫推介1食譜助兒童長高長肉|中醫爸B

2024-04-03


春夏是小朋友生長的猛長期,「中醫爸B」馬琦傑醫師指,在日常生活中,有很多阻礙孩子長高的因素,都值得爸媽們留意。他建議爸媽盡快改善家中情況,孩子才有機會長高長肉。

今晚煮乜好

 

今日靚湯

 

1. 孩子處於長期緊張壓抑的狀態

孩子長期處於壓力狀態下,影響睡眠質素,研究顯示有可能影響生長激素的分泌,影響身高發育。

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