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2024-11-01
秋冬季節,氣候變化無常,加上兒童身體抵抗力較弱,容易受到感冒、咳嗽、哮喘等疾病的侵擾。要避免身體不適以及更好適應季節變化,我們應了解季節特點及人體因季節易出現的身體變化,以作出相應的預防調護。
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「 大暑 」是夏季最後的一個節氣,此時正是「二伏」前後,炎陽火灼,普遍氣溫酷熱難耐,然而暴風驟雨特別多,俗話告訴我們「小暑大暑,淹死老鼠」,這時候常常水浸坑渠,預告雨水、颱風,這些好兄弟要陸續來訪,出
天氣炎熱,家長都會叮囑小朋友多飲水,但很多時候飲水並不能解渴。從中醫角度來說,人體止渴需要補充的是津液。如果小朋友出現夜晚睡不安穩、盜汗、磨牙;手腳心發熱、愛出汗;皮膚乾燥、頭髮乾枯無光澤、雙眼發澀;