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2025-03-17
解構 春天 是陽氣升發的季節，也是調理身體、打造健壯體魄的最佳時機！即刻為大家養肝方法，與兩款簡易養肝食療。
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「 大暑 」是夏季最後的一個節氣，此時正是「二伏」前後，炎陽火灼，普遍氣溫酷熱難耐，然而暴風驟雨特別多，俗話告訴我們「小暑大暑，淹死老鼠」，這時候常常水浸坑渠，預告雨水、颱風，這些好兄弟要陸續來訪，出
天氣炎熱，家長都會叮囑小朋友多飲水，但很多時候飲水並不能解渴。從中醫角度來說，人體止渴需要補充的是津液。如果小朋友出現夜晚睡不安穩、盜汗、磨牙；手腳心發熱、愛出汗；皮膚乾燥、頭髮乾枯無光澤、雙眼發澀；
