【Mrs J Kitchen】學習當媽媽x好書推介

「媽媽」這身份的挑戰與學習是沒完沒了的！由BB出世開始，有人會話「照顧初生BB好辛苦呀！不眠不休….」，到BB開始不再日夜吃奶，又會聽到人話「BB開始認人、又周圍爬，真係去廁所都唔得閒呀！」，轉眼小孩兩歲就是Trouble Two……接着就是Terrible Three！ 一直走下去，就是青春期了…真的完了嗎？我相信隨小孩年日成長，父母親的角色也是無間斷的轉變，迎向一個又一個不同的階段及挑戰，因此，父母親也是不斷在學習！

新學年，自己再次報讀了「正向家長課」，第一堂就提及父母親的情緒健康，亦重點學習如何釋放自己負面情緒及善待自己！如果父母親能夠接納自己及善待自己，對孩子成長及整個家庭也很有益處，精神健康絕對不能忽視的！

之前在書展中購入了一本很好的繪本——「優良蛋」，正正是教導小孩「善待自己」，伴讀的時候自己也很深感受！很想與各位家長分享，是親子伴讀的好書！