【考試季節】專家授備試錦囊 輕鬆奪佳績

轉眼又踏入考試季節，學童以至家長壓力亦隨之增加。然而，愈急於為孩子籌謀備試，愈易跌進操練漩渦，令親子身心疲憊。專家「教路」，親子提早協商，細分考試溫習重點，才可輕鬆和正面地備試及應試，以助取得佳績。

考試最忌「臨急抱佛腳」，考試前最後一星期才催谷，只會加重孩子考試壓力。家長應及早設定溫習計畫，讓孩子有足夠的身心準備，考試前約三至四星期開始準備，因平日仍要繼續上課和應付功課、默書，溫習只能集中在周末進行。

親子共訂時間表

距離考試三周前，可先溫習須背誦內容及較弱的科目，例如常識科每課的重點總結、中文及英文詞語亦要記熟詞義及用法；因口試多於大考前一周在課堂上進行，因此兩周前可準備中英文口試，另繼續針對弱科溫習，家長可自擬考卷或在坊間練習抽取題目讓子女練習；至考試前一周則可作每科的最後整合，若考試期是周一至四，應從周四應考科目開始溫起，若考試期是周四至下周二，則先溫習周四、周五的科目。

若家長自行制定溫習時間表，子女或會覺得自己接受命令而抗拒，若然他們無法跟上溫習進度，更會將責任推諉至父母身上，故即使家長已有計畫，但可以利用語言技巧，以引導式問題讓孩子自行制定時間表，例如先問子女需要多少時間溫習，若孩子毫無概念或提出不合理的時間表，才再以引導式發問：「根據以往考試，我發現你多數在三星期前開始預備會考得更好，你覺得呢？」親子共同制定有系統的溫習策略，孩子才會感到被尊重，願意按時間表溫習。

小學生專注力有限，即使一整天坐在書桌前，亦不代表能完全集中精神溫習。鄭惠君建議家長將溫習時間分成多個節數，每節約一個半至兩小時。溫習約一小時後小休五分鐘，回來後可保持最佳狀態。」

早上完成一節溫習後，孩子須有較長的休息時間，可到公園遊玩；午飯後再進行另一節溫習；晚上則因應進度而決定是否需要追加溫習時間，家長可將晚飯後時段作為獎勵，鼓勵孩子跟上進度便可獲自由時間。」

分多個節數溫習

親子應決定溫習科目的先後次序，首要是先了解子女各科的能力，並從弱項着手。很多時孩子因為某科成績差而對該科感到恐懼，但只要有充足時間複習和理解內容，可紓緩緊張情緒。家長可從平日的功課找出子女常答錯的題目，自行輯錄成工作紙讓他們作答，家長亦可自擬相類似的題目讓子女練習。

孩子看到廣泛的考試範圍或會感到不知所措，因此親子制定時間表時，須仔細劃分溫習內容。以數學科為例，每次集中做一個課題，如百分數應用題或代數，若孩子不懂，可先教他做一至兩條，再給他數條練習作挑戰。

將考試範圍「拆細」有助加深孩子的記憶，亦較易有滿足感。家長須謹記，練習非操練，只為了讓孩子熟習題型和分辨強弱項目，可抽取部分題目讓孩子試做，較生疏的部分才加強練習，毋須完成整本練習。

有關為孩子備試及應試的詳細報道，請留意5月5日出版的第315期《親子王》。

獲星島日報授權轉載
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