【梁雅琳】鮮蔬馬蹄豬肉球

2016-09-01


為咗令肉丸更清甜,今次加入了爽口的馬蹄。馬蹄當中含有的「磷」能促進生長發育,所以家長可以多點利用它來製作小朋友菜式~

 

材料:

豬肉碎        100克

鹽          少許

水          50毫升

粟米粒        ½湯匙

青豆         ½湯匙

甘筍(去皮,切粒)  ½湯匙

馬蹄(去皮,切粒)  ½粒

生粉         ½湯匙

 

做法:

1)豬肉碎放攪拌器內,下鹽,分多次慢慢注入水,攪拌成漿狀,盛起於碗內。

2)於碗內加入粟米粒、青豆、甘筍、馬蹄和生粉拌勻,取適量搓成球狀。

3)放於碟上,隔水蒸8分鐘,完成。

 

作者:Hilda Leung 梁雅琳

其他文章:【梁雅琳】菠菜青醬薯粒意粉

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